メンタルブロックについて

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私はここではメンタルブロックの外しかたは書きません。

それより、私自身もメンタルブロックという言葉を何気なく使ってきたのですが、今あらためてメンタルブロックというものを理解しようと思っていろんなサイトを見てたんですけど……しっくりこないんです。

意外にあいまいなメンタルブロックの定義

もちろん、それぞれにメンタルブロックとは?

そして、解除する方法は?

とちゃんと紹介されているのです。情報はけっこう多くあります。

そして、それぞれに説明としてはだいたい共通している部分が多いです。

でもやはり、

「メンタルブロックとは、こういうものだ」

とはっきり書けませんね、私には。

そもそも最初にメンタルブロックという概念を提唱したのはだれなのか?

「心理学で」

と説明されていることが多いので、おそらく心理学の分野ですでに確立している語なのかと思っていましたが、それをはっきり説明しているサイトや本は、探した限りでは見当たりませんでした。

だれか知ってたら教えてください。

その代わり、いわゆるスピリチャル系の解説が多いですね。各自がそれぞれ独自の世界観を背景にメンタルブロックの外しかたを解説しており、セラピーやカウンセリングを受け付けているものも多いです。

定義らしきとしては、デジタル大辞泉には、

何か行動を起こそうとするときに思い浮かぶ、「できるわけがない」「失敗する」「こうしなければならない」といった否定的な思い込みや固定観念

……という説明がありました。

まあ、そうですよね。

ふつうに言葉で言うと、やっぱり

「固定観念」

ということですよね。イメージ通りと言えばイメージ通りの定義です。

メンタルブロックの内容

定義にもありますが、

「何か行動を起こそうとするとき」

というのですから、先にまず目的が意識されるということになります。

おおよそ分類すると、まずはいわゆる

「人生相談系」

のものが多く見られます。

主に身内との関係について、親子関係や配偶者など。

中でも、恋愛に特化した説明がけっこう多いです。

もうひとつは、内容としては上と関連性があり、同時に扱われることも多いのですが、

「自分自身についての問題解消」

に焦点が当てられているものがあります。

自己の解放とかトラウマの解消、あるいは不安や対人恐怖といった内面的な、あるいは性格的な欠点を修正する目的で、メンタルブロックという概念を用いるものです。

最後にもうひとつ大きな分野は

「お金」

に関するもので、お金を稼ぐことへの罪悪感とか、あなたが

「金持ちになれない理由」

といった話の関連でメンタルブロックを解除する必要性を説くものです。

もちろん、人が抱える悩みや問題はそれぞれなので、単純に分類することにあまり意味はありませんが、もし特定のカウンセリングやセラピーなどを受けると考えた場合、私ならばそもそも何を目的とするかという部分にこだわると思います。

しばしば、

「表面的な問題ではなく、潜在意識の深いところで別の問題を抱えている」

とか、

「現象としてはいろいろ意識されるが、根本はひとつ」

といった説明を受けますが、もしそうだったとしても結果的には、それこそ今自分が意識しているその現象、その表面的な問題をどうやって解決してくれるのかという道筋をある程度はっきり示してくれないと、私は相談する気になりません。

要するに、表面上の意識としては、たとえば

「妻との関係を修復したい」

とか思って相談する人だった場合には、その過程や方法はお任せするとしても、最終的に

「妻との関係を修復」

してもらわないと困るわけです。

あるいは、

「経済的に大きな成功がしたい」

と思ってる人が、メンタルブロックを解除した結果

「やあ、成功なんてものにこだわっていた過去の自分が間違っていました」

とか言い出して、経済的な成功を目指すこと自体をやめてしまったら、私は違和感を持ちます。

確かにそれは本人の価値観や考え方によるということになりますが、でも……メンタルブロックを外すっていうのは、特定の固定観念をなくすということとほぼ同義で、結局は本人の価値観や考え方を大きく変えると言ってるのとほぼ同じですよね?

私は、それが変わった結果として、もともとの目的まで変わっちゃってると、何となく腑に落ちないんです。

とは言え、もちろん結果的にはそういうことになる場合もあるということは想像がつきます。
しかし、それならそれで最初の段階でその辺を詳しく説明してほしいです。

たとえば、

「あなたが言ってるその相談内容ですけど、そもそもぜんぜん的外れなんで、そんなことはもう気にもならないような形に内面を変えちゃいますけど、良いですか?」

というくらいの説明が欲しいということです。

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